全面推行“周三無作業(yè)日”制度；鼓勵學校開展每周半天戶外實踐活動；嚴禁要求學生提前到校；中小學生每天綜合體育活動時間不低于2小時；非寄宿制學校一律不得組織學生上晚自習……

2月27日，春季開學前夕，惠州市教育局發(fā)布《關于進一步規(guī)范我市義務教育學校課程設置和作息時間安排的通知》，從2026年春季學期開學起，全面推行“周三無作業(yè)日”制度，從規(guī)范課程設置、學生作息等維度提出六項舉措，減輕學生負擔，保障學生身心健康。

據(jù)記者了解，惠州部分學校曾試行“無作業(yè)日”，但明確在全市范圍內(nèi)推行，此乃惠州首次。上述舉措系惠州教育系統(tǒng)落實“健康第一”工作部署的具體行動。

2月25日，教育部召開深入落實“健康第一”工作部署會，全面部署推進學生身心健康工作。此前，教育部辦公廳印發(fā)《進一步加強中小學生心理健康工作十條措施》，就明確鼓勵每周設置一天“無作業(yè)日”，全面落實“體育每天2小時”，不得要求學生提前到校參加統(tǒng)一教學活動。

在中小學作業(yè)管理領域，越來越多的地區(qū)開始試行“無作業(yè)日”。2025年，上海推動學校逐步構(gòu)建“小學每周一天無作業(yè)日、初中每周一天無書面回家作業(yè)日”的機制。東莞出臺《推進教育強市建設三年行動計劃(2025—2027年)》，其中也提及義務教育學校實行“周三無作業(yè)日”。不久前，浙江紹興同樣提出全面推行“無作業(yè)日”制度。

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惠州市教育局《關于進一步規(guī)范我市義務教育學校課程設置和作息時間安排的通知》主要內(nèi)容：

一、全市所有義務教育階段學校嚴格按照課程計劃組織教育教學工作，開齊開足各類課程，不得隨意增減課程和課時。學校在確保每周總課時、各學科周課時總量不變的前提下，可結(jié)合辦學實際，靈活調(diào)配授課順序，并報教育主管部門備案。

二、小學上課時間不早于8:20，初中上課時間不早于8:00。義務教育階段小學生每日睡眠時間小學生不少于10小時、初中生不少于9小時。寄宿制學校住校生早上起床時間不得早于7:00，晚上就寢時間不得晚于22:00。

三、各校要保障學生充足的體育運動時間，除每天安排一節(jié)體育課外，每天至少安排一次不少于30分鐘的大課間體育活動，科學合理安排課間“微運動”，保持學校體育場所與體育運動設施設備向?qū)W生開放，規(guī)范學生體育活動安全管理，確保中小學生每天綜合體育活動時間不低于2小時。

四、非寄宿制學校一律不得組織學生上晚自習。寄宿制學校住校生晚自習每天不超過2課時，嚴禁利用晚自習時間開展集體上課、補課以及講解作業(yè)等教學行為。寄宿制學校非住校生原則上不到學校上晚自習，學校和教師也不得要求或變相要求非住校生參加晚自習。對少數(shù)家庭確有困難、確需在校自習的非住校生，由學生及其法定監(jiān)護人自愿向?qū)W校申請，經(jīng)批準可以參加晚自習，晚自習后學生家長或其他法定監(jiān)護人須確保學生安全回家。

五、全面推行“周三無作業(yè)日”制度，嚴格落實作業(yè)公示；鼓勵具備條件的學校常態(tài)化開展每周半天戶外實踐活動。鼓勵全市義務教育階段學校以學校為主優(yōu)化校內(nèi)課后服務，將體育作為課后服務的必要內(nèi)容，確保課后服務全面高質(zhì)量開展。

六、各義務教育學校要切實履行好規(guī)范辦學行為、加強學校管理的主體責任，發(fā)揮主觀能動性，結(jié)合實際精準施策，妥善解決工作推進中的難點堵點問題。市、縣（區(qū)）教育督導部門要常態(tài)化開展專項督導檢查，對不執(zhí)行或變相不執(zhí)行到校時間等相關規(guī)定或變相要求學生提前到校的，將嚴肅追究教育行政部門相關人員和學校主要負責人的責任。